Čo je to L - Karnitín?
L-Karnitín je molekula, ktorá syntetizuje v ľudskom tele z dvochaminokyselín (lyzínu a metionínu), ktoré sú dodávané potravou. Zdroj bohatý na L-Karnitín je mäso a malé množstvá obsahuje aj zelenina a ovocie.
L-Karnitín sa tvorí v obličkách, pečeni, mozgu a v semenníkoch. Hlavnou zásobárňou L-Karnitínu je svalová hmota, pretože vo svaloch sa ho nachádza až v 98 %. Koncentrácia L-Karnitínu v krvi je malá a mení sa v závislosti od veku, pohlavia, svalovej hmoty, potravy a dokonca sa mení aj v priebehu dňa. Nadbytok L-Karnitínu je z tela vylučovaný močom.
Ďalšie zložky prípravku: L-Arginín je aminokyselina potrebná k správnemu fungovaniu mnohých základných telesných funkcií. Ako prekurzor oxidu dusičitého reguluje krvný tlak, výsledkom je zlepšená cirkulácia krvi a správne fungovanie srdca.
Niacín (vitamín PP) sa podieľa na syntéze a rozklade sacharidov, mastných kyselín a aminokyselín. Taktiež sa podieľa na metabolických procesoch a podporuje uvoľňovanie energie.
Pyridoxín (vitamín B6) sa podieľa na metabolizme aminokyselín, tukov a sacharidov, čo uľahčuje ich rozklad a umožňuje uchovávavanie energie. Ovplyvňuje krvný tlak, kontrakcie svalov, správne fungovanie srdca a nervového systému.
Pre koho je nevyhnutný ?
Športovo aktívni ľudia
L-Karnitín sa odporúča ľuďom, ktorí navštevujú posilňovne, robia fitness, lyžujú, bicyklujú, plávajú, hrajú tenis, behajú alebo vykonávajú akúkoľvek inú fyzickú aktivitu.
Ľudia, ktorí dbajú o svoju hmotnosť a vegetariáni
L-Karnitín je veľmi prospešný pre ženy, ktoré chcú redukovať svoju hmotnosť, pre ľudí držiacich diétu alebo nemajú chuť do jedla, a taktiež pre ľudí, ktorí jedia málo mäsa, alebo sú vegetariáni či vegáni.
Ľudia so zvýšenou spotrebou energie a ťažko pracujúci
L-Karnitín je veľmi užitočný pre študentov pred skúškami, poskytuje potrebnú energiu ľuďom, ktorí pracujú ťažko a dlhé hodiny a sú vyčerpaní a prepracovaní.
Sila L-Karnitínu
Zvyšuje vitalitu a výdrž a zlepšuje srdcový a obehový systém. Zabezpečuje správny priebeh metabolizmu a pomáha kontrolovať hmotnosť. Toto sú len niektoré z výhod L-Karnitínu.
Význam:
- pomáha udržiavať správne fungovanie tela
- podporuje správny priebeh metabolizmu, vrátane tvorby energie
- pomáha udržiavať potrebnú úroveň energie, ako aj správne fungovanie buniek
- zlepšuje vitalitu a udržuje srdce a kardiovaskulárny systém v dobrej kondícii
- znižuje pocit únavy a vyčerpanosti
- pomáha budovať zdravú svalovú hmotu
- umožňuje efektívne spaľovanie a zabraňuje opätovnej tvorbe tukov, avšak za predpokladu pravidelného cvičenia.